Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1724 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 80.25g | Carbs: 186.29g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Поджаренный Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Печень Куриная в Сметане, Холодец из Курицы. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Киви, Sen Soy Арахис в Глазури Васаби, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Помело, Му-Му Уха по-Фински. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Олькааааа's Weight History
|