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Um pratão desse c apenas 300 cal, em torno de 40 gr de proteínas.
View Diet Calendar, 03 February 2024:
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1338 kcal
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Fat: 23.29g | Prot: 158.76g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Ritter Geleia de Morango Diet , Banana Prata, Ovo, Probiótica Monster 100% Whey , Naturale Aveia em Flocos Finos . Lunch: Santo Antônio Mariola Light, Cebolinha Verde, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga Cozida, Moela de Frango Cozida, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Pimentão Verde, Tomates, Hortifruti Cebola Crua. Dinner: Ovo, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Cebolinha Verde, Tomates Cereja, Rúcula, Abóbora Moranga Cozida, Moela de Frango Cozida, Tomates, Pimentão Verde, Hortifruti Cebola Crua. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Morango, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. more...
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rosaura.peixoto's Weight History
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