Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
58.0 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1097 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 58.05g | Carbs: 162.86g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Капуста Белокочанная, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Ржаные Хлебцы, Soba Гречневая Лапша, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Perva Филе Индейки в Собственном Соку . Dinner: Шампиньоны Тушеные, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Soba Гречневая Лапша (Вареная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelope44da's Weight History
|