|
estimasi 500an kalori.
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 70.03g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Indomaret Roasted Almond, Telur Goreng tanpa Lemak, Kapal Api Kopi, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Lunch: Gula Merah, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Uleg Sambal Terasi, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Tahu, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Dinner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Gula Merah, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Other: Tahu Sumedang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le.mbayung's Weight History
|