Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
101.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
687 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 49.47g | Carbs: 62.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Лаваш с Дикси , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Индилайт Кампана. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая. Dinner: Мойва Отварная Моя! . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anni_fort's Weight History
|