Паста с песто и шампиньонами + сверху измельченные грецкие орехи (вместо сыра отлично заходит) ~500 ккал
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1428 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 114.14g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Белая Дача Салат Руккола, Мангольд, Мизуна, Помидоры Черри, Волжаночка Яйцо. Lunch: Federici Соус Песто без Чеснока, Barilla Макароны, Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны, Перекресток Лук Репчатый, Грецкие Орехи. Dinner: Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Белая Дача Салат Руккола, Мангольд, Мизуна, Яйцо Куриное, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры Черри. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapulya's Weight History
|