|
учусь выкладывать фото. третья попытка🙈 то коменты поставить не могу, то фото исчезает.
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2031 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 117.80g | Carbs: 121.82g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Капучино (Обезжиренное), Авокадо Авокадо, Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Капучино (Обезжиренное), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , От Фермера Творог 9%, Каждый День Икра из Баклажанов, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вязанка Сосиски Молочные . Dinner: Сухогруз Нарезка Минтая, Lay's Чипсы, Krusovice Пиво Светлое. more...
|
|
 Comments
Неужели получилось 🤭
В общем завтрак: бутер с котлетой и авокадо. Десерт капучино и батончик (спасибо участникам, подсмотрела у вас 😍 раньше и не знала, что есть такая хорошая штука с повышенным содержанием белка. А то я все на зефир налегала) в итоге около 600, многовато конечно... Но пока цель уйти от профицита.
02 Feb 24 by member: @НЮРА@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|