Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
613 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 47.52g | Carbs: 56.62g.
Breakfast: Каждый День Кета Слабосоленая, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), RIOBA Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Чай, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|