Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2082 kcal
|
Fat: 92.63g | Prot: 54.66g | Carbs: 257.50g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Orion Чокопай, Черный Кабан Окорок Сырокопченый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Метро Чиабатта Рустик. Lunch: Lorenz Pomsticks, Healthy Food Гранола , Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. Dinner: Хадыженское Пиво, Сабвей Курица Терияки, Пятерочка Банан, Биг Ланч Лапша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|