Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
148.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1814 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 120.91g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Куриный паштет, Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Котлеты Мясо-Капустные Паровые. Dinner: Молочная Станция Молоко 2,5%, Кофе, Качественные Продукты Оладьи Классические, Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Гречневые, Капуста Тушеная, Бахетле Котлеты Мясо-Капустные Паровые. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadi170285's Weight History
|