Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2022 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 111.67g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Домашенька Молоко 3,2%, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Сельдерей, Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Селедка под Шубой, Маслины, Вино Сухое, Куриные Крылышки с Кожей , Якитория Салат с Копченым Угрем, Запеченные или Жареные Креветки, Сава Вяленое Мясо Свинина. Snacks/Other: Банан, Лактовит Продукт Кисломолочный Термостатный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия5103's Weight History
|