Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1127 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 57.82g | Carbs: 111.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Березка Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Апельсин. Snacks/Other: Савушкин Ряженка 3,2%, Санта Бремор Икринка Классическая, Батон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_0510's Weight History
|