Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1775 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 122.85g | Carbs: 133.29g.
Breakfast: Сахар, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Брест Литовск Сыр Российский, Ганна Рулет Ароматный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд. Lunch: Сметана 20%, Суп Гречневый с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Молочная Страна Творог Зерненый Соленый 4%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Ганна Рулет Ароматный, Брест Литовск Сыр Российский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|