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View Diet Calendar, 31 January 2024:
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1612 kcal
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Fat: 74.95g | Prot: 122.04g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Amigos do Bem Castanha de Caju Caramelizada , Café, Ovo Frito sem Gordura, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Elma Chips Baconzitos, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Vaca Atolada. Dinner: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Campo Largo Suco de Uva Integral, Carne Moída Refogada, Sadia Mussarela, Alface, Tomates, Ovo Frito, Carrefour Pão de Hambúrguer . Snacks/Other: Nutrata Creatina, Nutrata Whey, Ovo Frito sem Gordura, Café, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Margarina. more...
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