helen_ermak's Journal, 31 Jan 24


View Diet Calendar, 31 January 2024:
2132 kcal Fat: 88.93g | Prot: 82.19g | Carbs: 250.93g.   Breakfast: Творожные вафли, Самокат Сгущенка, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Хлеб Бородинский, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Салат кальмар 🦑, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная. Dinner: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Соус Салата "Цезарь", Agama Креветки Королевские, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, Lipton Ice Tea Малина, Popitas Соленый Попкорн. more...
2137 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helen_ermak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.