Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
794 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 80.44g | Carbs: 47.29g.
Breakfast: Магнит Банан, Вкуснотеево Сыр Тертый Микс Сыров 4 Сыра, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Snacks/Other: Степ Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|