490кк. хлопья овсяные+изюм+отруби. сыр сулугуни. курага. кофе арабика молотый. ранее яблоко зеленое🍏
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1390 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 50.41g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Умалат Сыр Сулугуни, Изюм, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lunch: Сельдерей, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Стоинг Молоко Сухое Обезжиренное, Сухие Сливки. Dinner: Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla-know's Weight History
|