Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
47.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
914 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 91.65g | Carbs: 55.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Нерка Стейк. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina Vetoskina's Weight History
|