Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1228 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 71.72g | Carbs: 136.29g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Магнит Хурма, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Халва. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|