AlinaAVP's Journal, 29 Jan 24

Завтрак, 529кк. Сегодня плотный- каша овсяная на воде с сыром, печень индюшиная тушеная, яйцо в смятку и салат из свеклы с черносливом.

---

1940 kcal

Fat: 79.19g | Prot: 138.25g | Carbs: 168.81g.   Breakfast: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Киты Еды Салат из Свеклы с Чесноком , Вареное Яйцо, Татищев Печень Индейки Жареная, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Косуля, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Капуста Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Суп Грибной. Dinner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Bonduelle Кукуруза, Глобус Филе Куриное Отварное, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Перекресток Буженина Запеченая, Северная Компания Форель Подкопченая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". more...