Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2015
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2015:
|
1049 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 58.34g | Carbs: 111.76g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Отруби, Мёд, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Майонез Сметанный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Селедка. Snacks/Other: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|