|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 120.45g | Carbs: 19.59g.
Breakfast: Nutriplus Hindiba Kahve, Yeşil Zeytin, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Omleti. Dinner: Pişmiş Olgun Soğan, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Ananas. more...
|
|
2519 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Manzara yemek hersey güzel gözüküyor canım ellerine saglik
28 Jan 24 by member: zeynep.kln
|
buraya nasıl bir şeyler atılıyor yeniyim de ben
28 Jan 24 by member: renginay351
|
Çok tşk ederim Zeynep cim
28 Jan 24 by member: invisible guest
|
Ben, fotoğraf albümü seçip ekleniyor..
28 Jan 24 by member: invisible guest
|
29 Jan 24 by member: invisible guest
|
Aaa ben bunu görmemişim. Ne güzel yağmış öyle ☃️
29 Jan 24 by member: birelmakurdu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invisible guest's Weight History
|