Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
913 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 39.93g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Националь Маш Пророщенный , Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Простоквашино Ряженка 3,2%. Dinner: Дым Дымыч Колбаса Особая, Борщ. Snacks/Other: Форте Гематоген с Витамином с, Кухня на Районе Горячий Белый Чай с Ромашкой, Мелиссой и Липовым Медом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|