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Gestern Abend auf der Weihnachtsfeier meiner Nebenstelle gewesen und erst gegen 20.00 Uhr gegessen…da ist noch nicht alles wieder angeführt 😅😂
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81.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2024:
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715 kcal
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Fat: 33.85g | Prot: 25.71g | Carbs: 75.48g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Dinner: Milbona Schlagsahne, Magerquark, Vitalis Knuspermüsli Schoko, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Äpfel. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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anlicaal's Weight History
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