Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1830 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 77.62g | Carbs: 216.76g.
Breakfast: Сгущенка, Оладьи на Сметане, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Медовая Долина Мёд Гречишный, Чай с Медом. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Бутерброд с Курицей. Dinner: Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Снежок Биойогурт 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
NatusikS's Weight History
|