Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1111 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 65.02g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Гиппо Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Сметана 20%, Дайкон, Желудки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Родныя Мясцины Бекон Да Яечни, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|