kat78190's Journal, 27 Jan 24

Ochtendstond.. 🫶

View Diet Calendar, 27 January 2024:
1712 kcal Fat: 66.45g | Prot: 105.59g | Carbs: 152.98g.   Breakfast: Appel, Myprotein Powdered Peanut Butter, AH Soja Drink Ongezoet, Everyday Havermout, Chiazaad, Kaneel. Lunch: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Philadelphia Philadelphia, Ei, Volkoren Spaghetti (Gekookt), AH Italiaanse Roerbakgroente, AH Broccoli Rijst. Dinner: Gemberthee, Chef Select Puree met Boter, Olijfolie, Gemengde Diepvriesgroenten, Kabeljauwhaasje, Boni Calamari Fritti , Cava. Snacks/Other: XXL whey Pudding, alpro soya, cacaopoeder. more...
1996 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
hoe mooi daar! 😍😍😍 
28 Jan 24 by member: niki_5066

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kat78190's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.