Доброе утро Сеголня мой завтрак: блинчик (яйцо+греческий йогурт) и в него завернула шампиньоны, айсберг, помидор, огурец и в качестве соуса тот же йогурт Примерно 150 калорий 😝
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
374 kcal
|
Fat: 15.98g | Prot: 29.58g | Carbs: 30.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Шампиньоны Жареные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
Comments
напишите рецепт блинчиков, пожалуйста
26 Jan 24 by member: bagirunsasha
|
Яйцо+греческий йогурт+специи и пожарить
27 Jan 24 by member: Гаэль Морван
|
Выглядит очень аппетитно (*´∇`)ノ
27 Jan 24 by member: qwertyff_SHTO
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гаэль Морван's Weight History
|