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unos días sin apuntar porque no he conseguido estar sin comer dulce 😡
View Diet Calendar, 26 January 2024:
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971 kcal
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Fat: 12.49g | Prot: 70.80g | Carbs: 147.52g.
Breakfast: Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Café con Leche Descremada, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa. Lunch: Carrefour Gambón Crudo Grande, DIA Crema de Calabacín con Queso, Melón Piel de Sapo. Dinner: Melón Piel de Sapo, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Pasta de Trigo Entero Seco, DIA Caldo de Pollo. Snacks/Other: Mercadona Bombones Cereza al Licor, Llet Nostra Leche Desnatada, Nescafé Descafeinado. more...
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 Comments
Te digo que a mí también me encantan los dulces pero hay formas saludables de seguir consumiendo alimentos dulces sin que sean malos. Quizás no es lo mismo que un Donuts ultraprocesados pero sales al paso.
26 Jan 24 by member: Athëlas
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Hoy una pera y parece que da resultado
27 Jan 24 by member: casas gomez
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27 Jan 24 by member: Athëlas
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Te ocurre en un momento determinado?
28 Jan 24 by member: Maria*Confiandoenmi
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Ya somos dos, no consigo pasar ningún día sin dulces ((((
28 Jan 24 by member: biznagalara
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Yo igual que biznagalara, he sido así toda mi vida…🤦♀️😮🫣, todos los días como dulce 🥹
28 Jan 24 by member: Andrea.j.28
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Me ocurre lo mismo todos losdías debo comer algo dulce que no sea fruta aunque sea un trocito dulce muy pequeño
29 Jan 24 by member: mencarhj
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Hay cosas dulces que son saludables. No hay que quitárselo y ya está.
29 Jan 24 by member: Athëlas
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dejar los canutos,baja el enganche al dulce
29 Jan 24 by member: pantera3333
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