athyna69's Journal, 26 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
74.8 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2024:
1393 kcal Fat: 53.89g | Prot: 99.31g | Carbs: 124.93g.   Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sucre, Dolce Gusto Latte Macchiato, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Oeuf, Salade Verte, St Môret Mini Léger 8%, Le Gaulois Escalope de Poulet , Lidl Wrap. Dinner: Oranges, Envia Crème Dessert Riche en Protéines , Oeuf, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Notre Jardin Macédoine de Légumes, Grand Frais Soupe de Légumes. more...
Gaining 1.3 kg a Week

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