_.Яна_'s Journal, 26 Jan 24

Решила не играться с перекусами, вторыми завтраками и т.п., а сразу бомбануть обед!
Ну и что, что на часах 10 утра😂

---

1501 kcal

Fat: 59.63g | Prot: 70.04g | Carbs: 169.09g.   Breakfast: Голден Яблоко , Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Увелка Крупа Пшено, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Невская Сушка Сушки Маковые, Котлетки рубленые из курицы, Гречка Отварная, Цветная Капуста. Dinner: Котлетки рубленые из курицы, Яйцо, Чай, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Огурец (с Кожурой). more...