Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
104.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1027 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 51.50g | Carbs: 139.04g.
Breakfast: Janet's Bakery Шведское Печенье с Имбирём и Корицей, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Рафинад, Магнит Сливки 10%. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Vita Meal Омега 3, Мираторг Чиабатта С Куриным Филе. Dinner: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaB23's Weight History
|