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Almoço de hoje. ✨🥔🍗🥗 Retiro a pele pq infelizmente é mt gordurosa (mas é tão gostosa, né kkkk aff).
View Diet Calendar, 25 January 2024:
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1337 kcal
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Fat: 71.90g | Prot: 74.71g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Mel, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro), Nestlé Leite Ninho. Lunch: Regina Coxa com Sobrecoxa Desossada, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Cuscuz (Cozido), Molho de Pimenta, Queijo Coalho, Tomates, Cebolas, Ovo (Inteiro), Hellmann's Maionese. Snacks/Other: Broa de Milho. more...
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 Comments
Uma delícia. Mas pelo bem maior eu também tiro!
25 Jan 24 by member: Shirliana
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de coraçao partido eu tiro tb kkkk
25 Jan 24 by member: karlaceni
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um dos meus maiores sofrimentos é tirar a pele do frango kkkkkkkk eu amo 😩😩
26 Jan 24 by member: jébs
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a Pele não tem Tanta calorias assim a mais, pode comer sem medo. é proteína! em 20g tem 90 kcal, e nesse pedaço deve ter uns 6 g? nem é tanto. e o colesterol da comida não afeta o colesterol do sangue, é mito.
26 Jan 24 by member: kah_cherub
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26 Jan 24 by member: kah_cherub
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tenho dúvidas café com macaxeira cozida posso?
26 Jan 24 by member: joialina
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fiz exames esses dias e o colesterol tá ok! detalhe nunca tiro a pele do frango e sempre em churrasco como um pouco de carne com gordura ,tipo bisteca amoooo , panceta e gosto de co tra filé e só tiro aquela gordura mais densa da ponta a capa eu sempre como um pouco
26 Jan 24 by member: mahh1995
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Nossa que prato lindo, chega deu água na boca.
26 Jan 24 by member: melissataso
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Thatygoncalves's Weight History
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