Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1716 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 63.17g | Carbs: 204.93g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Коричневый Сахар, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Изюм. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Летний, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sara-Braun's Weight History
|