Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
2845 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 155.27g | Carbs: 394.28g.
Breakfast: Сыр Рокфор, Мароль Мароль, Макфа Макароны Цельнозерновые, Milka Chocolate Milka (Oreo), Must Have Батончик, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Атенк Пашина, Сывороточный Протеин, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Традиционный Геркулес . Lunch: Запеченный Картофель, Зеленые Оливки, Bite Хлебцы Гречневые, Мёд, Гороховая Каша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonaMiler's Weight History
|