Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1519 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 64.90g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Сырок Малина, Storck Toffifee , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%, Pretto Творожный Сыр с Вялеными Томатами, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Lunch: FitnesShock Crispy Lemon & Corn, Маруся Мороженое 0%, Слобода Подновье Капуста Рубленная с Овощами по-Грузински, Pretto Творожный Сыр с Вялеными Томатами , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Гурманика Салат с Лососем , Братья Караваевы Канеле с Ванилью. Snacks/Other: Bibigo Дамплинги с Рыбой и Овощами, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|