Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 95.24g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Global Village Кус Кус. Lunch: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Гречка. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Ашан Финики Отборные Тунис , Шоколадница Чизкейк Сан-Себастьян, Пестравка Йогурт 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|