Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 50.64g | Carbs: 245.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Ролл "Симфония" с Крабовыми Палочками. Dinner: Мандарины, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Тушенкой, Свекла Вареная. Snacks/Other: Ашан Печенье Овсяное, Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|