AlinaAVP's Journal, 24 Jan 24

Завтрак, 468кк. Овсянка на воде с сыром, свекольный салат с черносливом, домашняя шаурма - лаваш с филе и овощами.

---

1468 kcal

Fat: 66.76g | Prot: 92.45g | Carbs: 132.49g.   Breakfast: Шеф Хаус Шаурма с Курицей, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Шеф Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком. Lunch: Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Капуста Тушеная, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Philadelphia Сыр Филадельфия, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Желатиновый Десерт. more...