Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
798 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 13.49g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Milka Peanut Caramel. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой , Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой , I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом, Добрый Cola Вкус Ваниль. Dinner: Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|