Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1784 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 121.39g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Капуста Белокочанная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Голени с Кожей, Славянка Шоколад Молочный "Лёвушка Детям", Essen Конфеты For The Queen, Голден Яблоко . Lunch: Вкусные Консервы Горбуша, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский". Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|