Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1652 kcal
|
Fat: 94.30g | Prot: 84.12g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Капучино. Lunch: Капучино, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Сельдь Соленая. Dinner: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Фисташки, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Капучино. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aisitora's Weight History
|