balmarul's Journal, 23 Jan 24

17:00 günün son öğünü

View Diet Calendar, 23 January 2024:
1540 kcal Fat: 73.42g | Prot: 47.57g | Carbs: 166.39g.   Breakfast: Güneşte Kurutulmuş Domates, Roka Marulu, Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Ekmecik Köy Ekmeği. Dinner: Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka. Snacks/Other: Doritos Alaturca, Çaykur Yeşil Çay , Şekersiz Türk Kahvesi. more...

27 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


balmarul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.