Queziaodc's Journal, 22 Jan 24


View Diet Calendar, 22 January 2024:
1684 kcal Fat: 83.29g | Prot: 108.46g | Carbs: 121.22g.   Breakfast: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Frito sem Gordura, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Café. Lunch: Feijão Tropeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras. Dinner: Campo Largo Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Godam Queijo Coalho, Growth Supplements Creatina, Bolo de Leite Ninho, Feijão Tropeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Café, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Queijo Branco, Panco Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. more...



     
 

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