Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1455 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 108.04g | Carbs: 121.08g.
Lunch: Карамель, Груша, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Седьмой континент Хурма, Майонез, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Сыр Моцарелла, Капельки, Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Село Зелёное Творог 9%, Сыр Моцарелла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|