|
j'aime le mélange sucré/salé
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1034 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 56.90g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Danone Skyr Nature, Raisins, Graines de Chia Séchées, Noix du Brésil. Lunch: Oranges, Ananas, Vemondo Falafel, Sauce de Soja, Aldi Graines de Chia, Saumon, Riz Basmati (Cuit). more...
|
|
 Comments
bowl riz, saumon, ananas, felafel et graines de chia
21 Jan 24 by member: lilouche69
|
bowl bien équilibré.bin appétit
21 Jan 24 by member: Maisange Yo 29
|
Pour que les graines de chia soient efficaces il faut les broyer. Avec un moulin à sel par exemple. Bonne appétit!
21 Jan 24 by member: sunf91113
|
merci sunf91113 pour l'information... je n'ai rien pour les broyer.... je ne sais pas si le robot pour l'oignon suffira.....
22 Jan 24 by member: lilouche69
|
Je pense que cela marchera très bien !
23 Jan 24 by member: sunf91113
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilouche69's Weight History
|