Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 87 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3348 kcal
|
Fat: 120.44g | Prot: 190.24g | Carbs: 382.54g.
Breakfast: Банан, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница, Olimp Sport Nutrition Протеин . Lunch: Barilla Спагетти #5, Мираторг Ростбиф Говяжий. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Своя Рыбка Форель, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Superset Weight Gain, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Mixbar Миндаль Жареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Спагетти #5. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|