Tikhnenko93's Journal, 21 Jan 24

Сначала была овсянка с сыром, потом добила вкусным роллом с горбушей собственного посола. Вкусно очень.

---

1646 kcal

Fat: 61.11g | Prot: 81.56g | Carbs: 159.96g.   Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Руккола, Чудское Озеро Крем Чиз, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, Бахетле Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Рыбный День Пелядь Вяленая, Жигулевское Пиво Светлое, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Сметана 15%. Snacks/Other: Атаг Конфеты Жизнь Удалась , Сахар, Вологодский Мармелад Мармелад с Грецкими Орешками, Травяной Чай, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Мандарины. more...