Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
862 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 76.91g | Carbs: 47.30g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Спаржа Фучжу, Ашан Шампиньоны, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|