|
киндер я не съела, но съела 2 упаковки kinder cards, очень люблю их 😭 пока на восстановлении тяжело есть, потому что порции больше, чем раньше и столько всего хочется есть, что даже живот не выдерживает что вы ели сегодня ? какие выли отношения с едой?
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1519 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 59.61g | Carbs: 154.01g.
Breakfast: Тёма Биолакт без Сахара, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Гречка Гречка, Куриная Грудка Отварная, из Лавки Сыр Творожный . Dinner: Киндер Киндер Делис, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Кукис Шоколадный, ВкусВилл Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Kinder Cards. more...
|
|
 Comments
сегодня расслабилась, несмотря на привес за неделю. пила вино, ела роллы, утром пила чай с конфетами. заметила, что когда немного расслабляюсь, потом гораздо легче
20 Jan 24 by member: ruferko
|
ruferko, хорошие выходные это очень хорошо)) стоит давать себе обязательно отдыхать, это очень полезно
21 Jan 24 by member: cherryiss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|